单手端锅困难、手腕酸痛麻手抖，可能是肌肉劳损、腱鞘炎、腕管综合征、颈椎病、神经系统疾病等原因造成。 1.肌肉劳损：长期过度使用手腕和手部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤，引起疼痛、麻木和无力。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.腱鞘炎：频繁的手部活动使腱鞘发生炎症，表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。可通过制动、理疗、外用消炎镇痛药如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等缓解。 3.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，出现手指麻木、疼痛和无力，夜间加重。轻度可采用保守治疗，如支具固定、服用营养神经药物如甲钴胺片；严重时需手术。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致上肢放射性疼痛、麻木和无力。治疗包括牵引、物理治疗、药物治疗如颈复康颗粒等，严重者手术。 5.神经系统疾病：如帕金森病、脑血管疾病等，影响神经功能，导致手抖和无力。需针对具体疾病进行治疗，如帕金森病可用多巴丝肼片等药物。 出现上述症状应引起重视，及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意手部和腕部的休息和保护。