长期吸小腹致呼吸异常，胸部不适，咋回事？
2024-10-07 13:53
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为了让肚子显得平一点，所以总是吸着小腹，现在总感觉呼吸吸不够经常要大吸气，大吸气的时候肚子回收嘴张开，胸部里面感觉缩在一起一样
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回答1
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
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长期吸着小腹可能导致呼吸模式改变，引起呼吸不畅和胸部不适，原因包括呼吸肌功能失调、心理因素、胸廓活动受限、呼吸系统疾病、心血管问题等。 1.呼吸肌功能失调：长期吸小腹使腹部呼吸肌不能正常工作，影响呼吸深度和频率。 2.心理因素：过度关注腹部形态，产生紧张焦虑情绪，影响呼吸调节。 3.胸廓活动受限：长期的收腹动作限制了胸廓的正常扩张，导致吸气不足。 4.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，本身就可能存在呼吸问题，这种不良习惯可能加重症状。 5.心血管问题：心脏或血管的异常也可能导致类似症状，如心肌缺血。 总之，长期吸小腹引起的呼吸异常和胸部不适需要引起重视。建议及时就医，进行全面检查，如胸部 X 线、心电图等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要纠正不良的收腹习惯，保持自然的呼吸状态。
2024-10-07 21:19
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