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申兰阔 医师
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胳膊肌肉拉伤后握拳疼痛，可能是肌肉损伤程度较重、拉伤后未充分休息、存在炎症反应、拉伤后过早活动、肌肉恢复不良等原因所致。 1.肌肉损伤程度较重：拉伤严重时，肌肉纤维断裂较多，恢复较慢，疼痛明显。此时应减少活动，多休息。 2.拉伤后未充分休息：休息不足会影响肌肉修复，加重疼痛。要保证充足睡眠，避免劳累。 3.存在炎症反应：拉伤会引发炎症，刺激神经导致疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.拉伤后过早活动：过早活动会加重损伤，使疼痛加剧。应遵循医生建议，逐步进行康复训练。 5.肌肉恢复不良：个体差异可能导致肌肉恢复缓慢，疼痛持续。可通过热敷、按摩等物理疗法促进恢复。 胳膊肌肉拉伤后握拳疼痛需要重视，及时采取正确的处理方法，促进肌肉恢复。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-07 17:04
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