-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
学生上课时经常颈痛,不一定是缺钙导致的,可能与坐姿不良、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部受凉、精神紧张等因素有关。 1.坐姿不良:长时间低头或歪头,会使颈部肌肉受力不均,引发疼痛。应保持正确坐姿,定时活动颈部。 2.颈部肌肉劳损:长期伏案学习,颈部肌肉过度疲劳,易产生疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经会引起颈痛。需要就医检查,明确诊断。 4.颈部受凉:寒冷刺激会导致颈部血管收缩,肌肉痉挛,引发疼痛。注意颈部保暖。 5.精神紧张:学习压力大,精神高度紧张,可能导致颈部肌肉紧绷疼痛。要学会放松,调整心态。 总之,学生上课时经常颈痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
2024-10-07 16:32
-