晚上很难入眠,睡眠很浅,老做梦,梦醒来大部分都记不住了,白天精神又不好,注意力不集中,老想打瞌睡,
面色好难看,天天挂着黑眼圈,皱纹感觉都多了,不怎么吃辣的,还容易上火,上火就喉咙痛 ,乳房还有点痛,早上起来嘴巴五味杂陈的不舒服,还有些口气。都不知道要怎么调整这身体了,,,,
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回答1
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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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你好;一般做梦多中医学认为是机体气血不足,情志损伤,肾虚,劳累过度等原因导致,可以口服安神补脑口服液,六味地黄丸,谷维素等药物治疗,平时多食清淡富含蛋白质,维生素的食物,多锻炼身体,生活规律,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
2014-11-18 19:12
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