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申兰阔 医师
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6 个月宝宝提高免疫力，可从合理喂养、充足睡眠、适当运动、按时接种疫苗、良好卫生习惯等方面入手。 1.合理喂养：坚持母乳喂养，母乳富含免疫球蛋白等营养成分。若无法母乳喂养，选择合适的配方奶，及时添加辅食，保证营养均衡。 2.充足睡眠：每天保证 14 - 16 小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于宝宝身体恢复和免疫系统发育。 3.适当运动：可引导宝宝进行翻身、抓握等动作练习，增强体质。 4.按时接种疫苗：按照免疫规划，及时接种各类疫苗，刺激免疫系统产生抗体。 5.良好卫生习惯：保持宝宝生活环境清洁，勤洗手，避免接触感染源。 总之，通过以上多种方法综合运用，有助于 6 个月宝宝免疫力的提升，让宝宝更健康地成长。
2024-10-08 23:24
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