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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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人流后身体较虚弱,炖鸡时可以适当放补品,但需注意种类和量。比如红枣、枸杞、当归、黄芪、党参等。 1.红枣:能补中益气、养血安神,有助于补充气血。 2.枸杞:有滋补肝肾、益精明目的作用,可增强体质。 3.当归:能补血活血、调经止痛,促进子宫恢复。 4.黄芪:可补气固表,提高机体免疫力。 5.党参:具有补中益气、健脾益肺的功效,帮助恢复体力。 但要注意,放补品应适量,过量可能导致身体不适。而且,人流后的饮食还需多样化,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。 人流后的饮食调理很重要,合理使用补品有助于身体恢复,但要遵循适量、均衡的原则。如果身体出现异常,应及时就医。
2024-10-08 13:33
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