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13岁身高145cm是否正常,如何改善?

13岁身高145cm是否正常,如何改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈智锋 主任医师

    肇庆市第一人民医院

    三级甲等

    儿童呼吸中心

    13岁身高145cm可能在正常范围偏低,其影响因素众多,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.遗传因素:身高很大程度受遗传影响,父母身高较矮可能导致子女身高相对较矮。
    2.营养状况:缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质会影响生长发育。
    3.睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不足或质量差会影响身高。
    4.运动情况:缺乏运动不利于骨骼生长。
    5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。
    总之,建议先去医院检查骨骺线是否闭合,以及是否存在影响身高的疾病。平时要保证营养均衡、充足睡眠、适量运动。若有必要,可在医生指导下使用生长激素等药物,但需严格遵医嘱。

    2014-11-20 14:33
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擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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