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回答1
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林青 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨五科
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晚上侧身喂奶后脖子肩膀疼多天未愈，可能与姿势不良、肌肉疲劳、着凉、颈椎问题、肩周炎等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-11-23 12:47
1.姿势不良：长时间侧身喂奶，姿势固定，肌肉和关节受力不均，易导致疼痛。
2.肌肉疲劳：喂奶时肩部和颈部肌肉持续紧张，得不到放松，产生疲劳性损伤。
3.着凉：夜间气温较低，侧身时肩颈暴露，容易受寒，引起疼痛。
4.颈椎问题：本身存在颈椎病变，侧身喂奶加重了颈椎负担。
5.肩周炎：肩部炎症在不良姿势和劳累后发作，导致疼痛。
出现这种情况，应注意休息，避免长时间保持不良姿势。可热敷疼痛部位，如疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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