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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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侧身躺着给小孩喂奶睡着后脖子肩膀疼，可能是肌肉劳损、姿势不良、着凉、颈椎问题或肩周炎等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间保持侧身喂奶姿势，肌肉持续紧张，容易造成劳损。可通过热敷、按摩来放松肌肉。 2.姿势不良：喂奶时姿势不正确，加重了颈部和肩部的负担。需调整姿势，保持身体正直。 3.着凉：夜间气温较低，暴露的部位易着凉。注意保暖，增添衣物。 4.颈椎问题：本身颈椎有病变，侧身喂奶可能加重症状。可进行颈椎牵引等治疗。 5.肩周炎：肩部炎症在不良姿势刺激下发作。适当活动肩部，必要时就医治疗。 出现这种情况不必过于紧张，一般通过休息和简单处理能逐渐缓解。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-08 13:34
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