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申兰阔 医师
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坐下就瞌睡且长期如此,可能由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、发作性睡病、心理因素等导致。 1.睡眠不足:长期睡眠时长不够或睡眠质量差,身体和大脑得不到充分休息,易出现困倦。 2.贫血:血红蛋白减少,氧气输送不足,大脑缺氧易疲劳犯困。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减慢,使人精神不振。 4.发作性睡病:是一种神经系统疾病,表现为不可抗拒的睡眠发作。 5.心理因素:如长期压力大、焦虑、抑郁等,可能影响神经调节,导致易瞌睡。 总之,坐下就瞌睡的原因多样。若此情况严重影响生活,建议及时就医,进行全面检查,如血常规、甲状腺功能检查等,以明确原因,采取相应治疗措施。
2024-10-08 11:34
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