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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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牙齿健康与多种因素有关,包括口腔卫生习惯、饮食习惯、牙齿结构、口腔疾病以及营养补充等。 1.口腔卫生习惯:正确刷牙、使用牙线和漱口水,能有效清除食物残渣和牙菌斑,保持口腔清洁。 2.饮食习惯:减少甜食和碳酸饮料的摄入,避免牙齿龋坏。 3.牙齿结构:牙齿本身的发育和矿化程度影响其坚固程度。 4.口腔疾病:如龋齿、牙周炎等会损害牙齿健康,需及时治疗。 5.营养补充:适当补充钙、磷、维生素 D 等营养物质,有助于牙齿的生长和维护。 总之,保持良好的口腔卫生和健康的生活方式,对于维护牙齿健康至关重要。如果出现牙齿问题,应及时到正规医院口腔科就诊。
2024-10-07 20:08
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