高二学生多种精神疾病如何改善状态
我有强迫症，精神分裂症，抑郁症，我爱发呆，爱想像，我唱歌时喜欢把我想象成歌星，睡觉时想成自己是钢铁侠，黑社会老大，通常要想1小时才能入睡，喜欢独处，不爱讲话和沟通，经常语无伦次，别人说我眼神空洞，很可怕，无异性朋友，同性朋友也没几个，没精神，反应有点迟钝，我不喜欢噪音，我楼上邻居托木凳子发出的声音，我听到特别想冲上去打他们，不过这只是想法，还是忍了，不知道为什么，我洗澡擦香皂时都是一个动作，先右手，在上身，在左手，我也不知道这是习惯还是强迫症，我观察了一个月，我都是重复这样的姿势，我回答问题很简单，回答几乎都是不超过10字，一般喜欢用哦，是，好的，行，一定，这些词语回答，因为我也不知道说什么，不管在哪，我几乎不能用心做一件事，上课听课就想事情去了，洗澡也这样，我回过神来洗了大概20分钟了，睡觉失眠，多梦，精神状态不是很好，不过没轻生想法，哪位好心医生开导开导我，教我怎么做，因为我真的不想是这样的状态了，今年高二，在不好好学就辜负爸妈了，还有，我有手淫习惯
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回答1
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刘辉东 医师
赣州市于都县第二人民医院
二级乙等
内科
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高二学生存在强迫症、精神分裂症、抑郁症等多种精神疾病，表现为发呆、想象、失眠多梦等，影响生活和学习。改善需综合治疗，包括心理、药物、生活调整等。 1.疾病介绍：强迫症表现为重复行为和想法；精神分裂症有思维、情感和行为异常；抑郁症则以情绪低落为主。 2.治疗方法：心理治疗如认知行为疗法；药物治疗如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，需遵医嘱。 3.生活调整：保持规律作息，适当运动，如慢跑、瑜伽。 4.社交改善：尝试主动与同学交流，参加集体活动。 5.兴趣培养：发展有益的兴趣爱好，如绘画、阅读。 6.戒除不良习惯：减少手淫频率，培养健康生活方式。 综合多种方法，积极配合治疗，逐步改善精神状态，回归正常学习和生活。
2024-10-08 13:25
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