乘坐长途车时晕车该如何应对_即问即答

即问即答

乘坐长途车时晕车该如何应对

2014-11-28 08:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：晕动病

问题：

乘坐长途车时晕车该如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕波主任医师

广东省人民医院

三级甲等

全科医学科

晕车是在乘车时出现的头晕、恶心、呕吐等不适症状，可能由多种因素引起，如平衡感失调、车内环境不佳、个人体质等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.提前准备。出发前保证充足睡眠，避免过度疲劳。
2.饮食调整。乘车前避免吃得过饱或过油腻。
3.选择合适座位。尽量靠窗坐，能通风透气。
4.使用晕车药。如苯海拉明、茶苯海明等，但需遵医嘱。
5.分散注意力。可以听音乐、与同行人聊天等。
6.按摩穴位。如内关穴，可缓解晕车症状。
通过以上多种方法，可在一定程度上减轻晕车症状，让长途乘车更舒适。
2018-11-28 22:19

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

你好；可以服用晕车药，在坐车之前空腹，不要吃东西，然后肚脐贴上生姜片，同时贴耳穴防止晕车，这样，相对来说，效果会好很多的。
2014-11-28 09:14

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是晕动病? 　　晕动病(motion sickness)又称运动病，是指乘车船或飞机时，因不规则颠簸、摇晃、旋转或加速、减速运动使前庭迷路受到异常刺激造成前庭功能紊乱而引起一系列自主神经性症状。其临床表现主要为头晕、恶心、流涎、头痛、全身乏力、不思饮食、呕吐甚至虚脱等。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。近80%的人有过晕动症之苦。查看全文»

疾病症状：头痛嗜睡

推荐医生 更多»