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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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26岁女性保持生理卫生健康，要注意经期卫生、日常清洁、内衣选择、性生活卫生、饮食作息等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-11-29 16:31
1.经期卫生：避免经期同房，注意保暖，勤换卫生巾，可淋浴忌盆浴。
2.日常清洁：每天用温水清洗外阴，不用刺激性洗液。
3.内衣选择：穿棉质透气内衣，勤换洗。
4.性生活卫生：前后做好清洁，固定性伴侣。
5.饮食作息：均衡饮食，多吃蔬果，规律作息，避免熬夜。
总之，26岁女性保持生理卫生健康需要从多方面注意，养成良好习惯。
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