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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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长不胖的原因较多，常见的有遗传因素、饮食习惯、消化吸收问题、运动量过大以及疾病影响等。 1.遗传因素：部分人的基因决定了其基础代谢率较高，容易消耗更多能量，导致难以长胖。 2.饮食习惯：饮食不均衡，摄入的热量和营养不足，如蛋白质、碳水化合物等摄入过少。 3.消化吸收问题：胃肠道功能不佳，如患有慢性肠胃炎、消化酶分泌不足等，影响食物的消化和营养吸收。 4.运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，身体难以储存多余的脂肪和肌肉。 5.疾病影响：如甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，会使身体代谢加快，消耗过多能量。 总之，长不胖可能由多种因素导致。如果长期体重过轻且影响健康，建议及时就医，查明原因，采取相应的措施。
2024-10-08 18:11
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