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您好，我近段时间头发掉地很厉害，晚上躺在床上稍微动动就听见骨头咔咔响。我平时体力劳动比较多，还有骨

2014-11-30 15:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

质曾生。请问我是缺钙吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

程喜平主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

皮肤科

你好，缺钙、缺乏微量元素容易导致这种情况。建议平时口服些钙片，多吃些富含钙质和维生素高的食物，多吃鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤等。保持心情舒畅，保证充足的睡眠。加强身体锻炼。
2014-11-30 15:59

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