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回答1
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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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猴菇片主要用于养胃和中,一般没有明确的增肥效果。增肥需要综合考虑多种因素,如饮食、消化吸收、运动、睡眠、基础疾病等。 1.饮食:保证摄入足够的热量和营养均衡的食物,如富含蛋白质的肉类、鱼类、蛋类、豆类,以及富含碳水化合物的米饭、面条等。 2.消化吸收:如果存在消化不良等问题,可能影响营养吸收,需要调理肠胃功能。 3.运动:适量的力量训练可以增加肌肉量,但过度运动可能消耗过多热量。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于身体恢复和新陈代谢,对体重有影响。 5.基础疾病:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等可能导致消瘦,需要治疗原发病。 总之,增肥不能单纯依赖某种药物或方法,要综合调理。如果消瘦情况持续且不明原因,建议到正规医院就诊,查明原因。
2024-10-08 02:33
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