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王旸 医师
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肝胆湿热是中医常见病症，多因外感湿热、饮食不节、情志不畅等所致。保守治疗包括饮食调理、中药治疗、针灸推拿、生活方式调整等。 1.饮食调理：避免食用辛辣、油腻、甜腻食物，如辣椒、油炸食品、糖果等。可多吃清热利湿的食物，如薏米、冬瓜、苦瓜等。 2.中药治疗：常用的中药有龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤、苦参胶囊等，但需在医生指导下使用。 3.针灸推拿：通过针刺或按摩相关穴位，如太冲、行间、阳陵泉等，以疏通经络、调理气血。 4.生活方式调整：保持充足睡眠，避免熬夜；适当运动，如散步、瑜伽等；戒烟戒酒。 5.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、愤怒等不良情绪。 总之，肝胆湿热的保守治疗需要综合多种方法，并长期坚持。患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2024-10-08 20:52
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