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回答1
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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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食用阿胶蜂蜜膏要注意适用人群、食用时间、食用量、搭配禁忌、保存方法等。 1.适用人群：一般适合气血不足、身体虚弱、皮肤干燥者。但孕妇、糖尿病患者、感冒发热者等需慎用。 2.食用时间：建议在饭前半小时或饭后一小时左右食用，更利于吸收。 3.食用量：每次不宜过多，约 10 - 15 克为宜。 4.搭配禁忌：不宜与生冷食物、浓茶、萝卜等同食，可能影响其效果。 5.保存方法：应密封存放在阴凉干燥处，防止变质。 总之，食用阿胶蜂蜜膏要根据自身情况合理选择，遵循上述注意事项，才能更好地发挥其滋补作用。
2024-10-08 23:51
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