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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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要避免剧烈运动，适当的做些轻微的活动，每天可以热敷患处，促进局部血液流通，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如绿豆、扁豆、冬瓜、墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼等。饮食要清淡合理，不要吃辛辣刺激性的食物。
2014-12-02 20:36
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