-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
-
半月板损伤静养方法包括休息、保暖、限制活动、适度锻炼、定期复查等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-12-04 04:02
1.充足休息：卧床为主，减少患肢负重，保证充足睡眠。
2.注意保暖：使用护膝或热敷，避免着凉。
3.限制活动：避免过早下地，禁止剧烈运动，如跑跳。
4.适度锻炼：恢复期可进行直腿抬高、踝泵运动等。
5.定期复查：如核磁共振，了解恢复情况，调整治疗方案。
半月板损伤静养很重要，遵循上述方法有助于恢复，如有不适及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？
五个月宝宝如何科学补钙？
腰骨右侧两节手指处疼痛是什么原因？
弯腰下蹲时右大腿痛应如何处理？
如何有效治疗左盆骨疼？
右膝髌上滑囊炎应如何有效治疗？
突然腰痛该如何正确处理
跑步时膝盖外侧疼痛是什么原因？
打哈欠老是下巴脱臼是缺钙导致的吗？