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谷玉锋 医师
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舌头中间出现深沟状裂痕一年多，可能与营养不良、口腔卫生不佳、遗传因素、全身疾病、局部刺激等有关。 1.营养不良：维生素 B 族缺乏、微量元素缺乏等可能导致舌黏膜代谢异常，出现裂痕。可适当补充复合维生素 B 片、多维元素片、葡萄糖酸锌口服液等。 2.口腔卫生不佳：食物残渣堆积、细菌滋生，易引发舌炎，导致舌裂。要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 3.遗传因素：部分人天生舌部发育异常，存在裂纹舌的遗传倾向。 4.全身疾病：如干燥综合征、银屑病等免疫性疾病，可能影响舌部健康。需针对原发病进行治疗。 5.局部刺激：食用过烫、辛辣食物，或长期吸烟、饮酒等刺激，也可能引起舌裂。应调整饮食习惯，戒烟戒酒。 总之，舌头中间出现深沟状裂痕持续一年多，应引起重视。建议保持良好的生活习惯和口腔卫生，必要时前往正规医院口腔科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-07 23:52
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