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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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新鲜柠檬加蜂蜜可能带来多种影响,包括对身体的营养补充、改善口感、促进消化等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-12-05 20:16
1.营养丰富:柠檬富含维生素C等,蜂蜜含葡萄糖、果糖等,能补充营养。
2.改善口感:酸甜适中,使饮品更美味,增加食欲。
3.促进消化:蜂蜜可润肠通便,柠檬能刺激胃酸分泌,有助于消化。
4.提高免疫力:维生素C等成分有助于增强身体抵抗力。
5.养颜美容:抗氧化成分可能有助于延缓皮肤衰老。
新鲜柠檬加蜂蜜有一定益处,但应适量饮用,且部分人群如糖尿病患者需谨慎。
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