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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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蜂蜜柠檬茶适量饮用对身体有益,但过量饮用可能会带来一些不良影响,如肠胃不适、血糖波动、牙齿问题等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-12-10 08:58
1.肠胃不适:可能引起胃酸过多、胃胀、腹痛、腹泻等,因为柠檬中的酸性物质和蜂蜜的高渗性可能刺激胃肠道。
2.血糖波动:蜂蜜含有一定糖分,过量饮用易导致血糖升高,尤其对糖尿病患者不利。
3.牙齿损伤:酸性成分会侵蚀牙釉质,增加龋齿风险。
4.过敏反应:个别人可能对蜂蜜或柠檬过敏,过量饮用可能加重过敏症状,如皮肤瘙痒、红肿等。
5.影响营养吸收:可能干扰其他营养物质的吸收和利用。
总之,蜂蜜柠檬茶虽好,但应适量饮用,以避免可能产生的不良影响。
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