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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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于泽来 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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半月板损伤的静养时间取决于损伤程度、治疗方式、个人体质、康复措施和后续护理等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-12-04 16:22
1.损伤程度：轻度损伤通常需静养1-2个月；中度损伤可能要2-3个月；重度损伤则更长。
2.治疗方式：保守治疗如制动、物理治疗，静养时间相对长；手术治疗后，依恢复情况而定。
3.个人体质：身体素质好的恢复较快，静养时间短；体质差的则需更长时间。
4.康复措施：积极进行康复训练，能促进恢复，缩短静养时间。
5.后续护理：注意饮食营养，避免二次损伤，有助于缩短静养期。
总之，半月板损伤后应及时就医，遵循医嘱进行治疗和休养，以促进恢复。
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