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近视会导致玻璃体浑浊吗？怎样预防近视？

2014-12-07 08:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：玻璃体浑浊

问题：

近视会导致玻璃体浑浊吗？怎样预防近视？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

蓝育青主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

眼科

近视可能会引起玻璃体浑浊。预防近视要从多方面入手，包括用眼习惯、环境、饮食等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间休息一下。
2.创造适宜的用眼环境，保证光线充足、稳定，避免光线过强或过弱。
3.增加户外活动时间，每天至少2小时，有助于放松眼睛。
4.注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。
5.定期进行眼部检查，建立眼健康档案，及时发现和处理问题。
6.控制使用电子设备的时间，减少对眼睛的伤害。
总之，预防近视需要长期坚持良好的用眼和生活习惯，才能有效保护眼睛健康。
2014-12-08 16:51

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