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如何鉴别真假蜂蜜及蜂蜜对身体的益处

蜂蜇伤

如何鉴别真假蜂蜜及蜂蜜对身体的益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    鉴别真假蜂蜜可从色泽、气味、口感、拉丝状态、是否结晶等方面判断。蜂蜜对身体有多方面益处。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.色泽鉴别:真蜂蜜色泽自然,假蜂蜜可能过于鲜艳。
    2.气味鉴别:真蜂蜜有天然花香,假的可能有刺鼻异味。
    3.口感鉴别:真蜂蜜口感醇厚,假的可能过甜或有怪味。
    4.拉丝鉴别:真蜂蜜拉丝细长,回弹快,假的则不同。
    5.结晶鉴别:真蜂蜜结晶细腻,用手捻易化,假的结晶粗糙。
    6.身体益处:蜂蜜能润肠通便,缓解便秘;提供能量,快速补充体力;滋润喉咙,缓解咳嗽;促进睡眠,提高睡眠质量;美容养颜,抗氧化。
    掌握这些鉴别方法能帮您买到真蜂蜜,合理食用蜂蜜有益健康。

    2014-12-11 14:20
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