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柠檬泡蜂蜜的做法及蜂蜜对身体的益处

蜂蜇伤

柠檬泡蜂蜜的做法及蜂蜜对身体的益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    柠檬泡蜂蜜的做法不难,蜂蜜对身体有益处,包括补充营养、促进消化等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.做法:将柠檬洗净切片,放入干净容器,倒入适量蜂蜜,密封冷藏。
    2.营养补充:蜂蜜富含葡萄糖、果糖等,能提供能量。
    3.促进消化:有助于改善胃肠道蠕动,缓解便秘。
    4.增强免疫力:含有的多种维生素和矿物质对免疫功能有帮助。
    5.润肺止咳:在一定程度上缓解咳嗽症状。
    合理饮用柠檬泡蜂蜜水对身体有益,但要注意适量。

    2014-12-16 08:45
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