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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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蜂蜜富含多种营养成分，对身体有诸多好处，如提供能量、改善消化、增强免疫力、滋润皮肤、缓解疲劳等。 1.提供能量：蜂蜜中的葡萄糖和果糖能快速被人体吸收，为身体活动提供能量。 2.改善消化：其含有的酶类物质有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。 3.增强免疫力：含有抗氧化物质和微量营养素，有助于增强身体的抵抗力。 4.滋润皮肤：外用可保湿，使皮肤光滑细腻。 5.缓解疲劳：能补充能量，减轻身体的疲劳感。 总之，适当食用蜂蜜对身体有益，但要注意适量，糖尿病患者应谨慎食用。
2024-10-09 03:46
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