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蜂蜜加醋加水混合饮用有何作用,会致营养流失吗?

蜂蜇伤

蜂蜜加醋加水的作用是什么啊?这样会不会照成蜂蜜营养流失啊

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    蜂蜜加醋加水混合饮用具有一定的保健作用,但也可能存在一些影响。其作用包括促进消化、辅助减肥、改善皮肤等,一般不会造成蜂蜜营养的大量流失。 1.促进消化:醋中的酸性成分能刺激胃酸分泌,蜂蜜能润肠通便,二者结合有助于改善消化功能。 2.辅助减肥:这种混合饮品热量相对较低,且能增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。 3.改善皮肤:蜂蜜富含抗氧化物质,醋有一定的抗菌消炎作用,对皮肤有一定的滋养和改善作用。 4.调节血糖:对于血糖偏高者,适量饮用可能有一定的辅助调节作用。 5.补充营养:能补充一定的维生素、矿物质等营养成分。 蜂蜜加醋加水的饮用方式虽有一定益处,但并非适用于所有人。如有特殊的健康问题或疾病,应在医生的指导下饮用。

    2024-10-08 20:59
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