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周越峰 医师
威县中医院
二级甲等
眼科
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喝葡萄糖酸锌口服溶液对预防复发性口腔溃疡可能有一定帮助，但不能单纯依靠它来完全预防。预防复发性口腔溃疡需要综合多种因素，如保持良好的口腔卫生、均衡饮食、规律作息、调节心理状态、避免局部刺激等。 1. 保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，及时清除食物残渣和牙菌斑。 2. 均衡饮食：多吃新鲜蔬菜水果，摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，如维生素 B 族、维生素 C、铁、锌等。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。 4. 调节心理状态：减轻压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，保持心情舒畅。 5. 避免局部刺激：不吃辛辣、过烫、过硬的食物，避免咬伤口腔黏膜。 总之，预防复发性口腔溃疡需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯。如果口腔溃疡反复发作，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-10-08 11:43
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黄志权 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
口腔科
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口腔溃疡属于免疫疾病，它不是靠单纯补锌补钙就能预防和治疗的。
2024-10-09 04:06
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