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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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早晨喝蜂蜜水有一定益处，比如补充能量、促进排便、滋润咽喉、补充营养、调节胃酸等。 1.补充能量：经过一夜睡眠，身体需要能量补充，蜂蜜水中的糖分可提供一定能量。 2.促进排便：蜂蜜水具有润肠通便的作用，能促进肠道蠕动，缓解便秘。 3.滋润咽喉：晨起时，咽喉可能会干燥，蜂蜜水可起到滋润的效果。 4.补充营养：蜂蜜富含维生素、矿物质等营养成分，能为身体补充所需营养。 5.调节胃酸：有助于调节胃酸分泌，改善胃肠道功能。 总体来说，早晨适量喝蜂蜜水对身体有一些好处，但需注意适量饮用，且糖尿病患者应谨慎选择。
2024-10-08 14:55
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