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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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儿童胃肠感冒期间,可适当吃一些温和、富含维生素且易消化的水果,如苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等。 1.苹果:富含维生素和纤维素,有助于补充营养和促进消化。 2.香蕉:能提供能量,且质地柔软,容易消化,对肠胃刺激小。 3.橙子:富含维生素 C,可增强免疫力,利于身体恢复。 4.草莓:含有多种维生素和矿物质,酸甜可口,能增加食欲。 5.梨:具有润肺止咳的作用,能缓解咳嗽症状。 需要注意的是,儿童胃肠感冒期间,吃水果要适量,且尽量选择常温的水果,避免食用刚从冰箱取出的水果,以免加重肠胃不适。
2024-10-07 20:34
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