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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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五个月宝宝喝瘦肉汤不建议加盐。因为宝宝肾脏功能尚未发育完善,加盐可能加重肾脏负担,影响味觉发育,增加日后高血压风险,还可能导致挑食、偏食,且天然食物中的钠已能满足需求。 1.肾脏负担:宝宝肾脏功能较弱,无法有效排泄多余的盐分,加盐易使肾脏受损。 2.味觉发育:过早接触盐,会影响宝宝对天然食物味道的感知,干扰味觉正常发育。 3.高血压风险:婴幼儿时期摄入过多盐,会增加成年后患高血压等疾病的几率。 4.饮食习惯:加盐可能导致宝宝日后挑食、偏食,不利于养成良好的饮食习惯。 5.天然钠含量:瘦肉等天然食物本身含有一定量的钠,足以满足宝宝现阶段需求。 总之,为了宝宝的健康成长,五个月宝宝的饮食应保持清淡,避免加盐及其他调味品。
2024-10-07 16:04
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