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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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判断 13 岁女生是否胖不能仅依据小腿围和大腿围,还需综合身高、体重、体脂率、身体比例、饮食习惯等因素。 1.身高:身高对体重和体型有重要影响。较高的身高可能使相同的腿围看起来更协调。 2.体重:体重能反映整体的胖瘦程度。 3.体脂率:这是衡量肥胖的关键指标,体脂率过高可能意味着肥胖。 4.身体比例:包括上下身比例、腰臀比等,不同比例会影响视觉上的胖瘦感。 5.饮食习惯:不良饮食习惯如高糖、高脂肪摄入过多,容易导致肥胖。 总之,仅通过小腿围和大腿围不能准确判断是否肥胖。建议保持均衡饮食,适量运动,以维持健康的身体状态。
2024-10-09 05:21
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