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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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阿胶是由驴皮熬制而成,其富含多种营养成分,具有补血滋阴、润燥止血等功效。阿胶的价值主要体现在对多种健康问题的改善作用,如贫血、失眠、月经不调、免疫力低下等。 1.原料来源:阿胶的主要原料是驴皮,经过一系列复杂的加工工艺熬制而成。 2.营养成分:富含蛋白质、氨基酸、矿物质等,如胶原蛋白、铁、锌等。 3.功效作用:能改善贫血症状,提高血红蛋白含量;有助于调节睡眠,缓解失眠多梦;对月经不调有一定的调理作用;增强免疫力,提高身体抵抗力。 4.适用人群:适合贫血患者、女性经期后调养、中老年人滋补身体、免疫力低下者等。 5.食用方法:可烊化冲服、炖汤、煮粥等,但需注意适量食用。 总之,阿胶是一种具有较高营养价值和药用价值的滋补品,但食用时应根据个人体质和医生建议合理选择。
2024-10-07 23:18
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