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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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一般来说，成年人、便秘者、营养不良者、睡眠不佳者、皮肤干燥者适合喝蜂蜜水。但糖尿病患者、婴幼儿、过敏体质者等不适合。饮用时要注意适量、水温、时间等。 1. 成年人：身体机能相对成熟，能较好地吸收蜂蜜的营养成分，有助于补充能量、滋润肠道。 2. 便秘者：蜂蜜水有润肠通便的作用，能缓解便秘症状。 3. 营养不良者：可补充一定的营养物质，增强体质。 4. 睡眠不佳者：能起到一定的安神助眠效果。 5. 皮肤干燥者：有一定的保湿滋润作用，改善皮肤状态。 6. 糖尿病患者：由于蜂蜜含糖量高，饮用可能导致血糖波动，应避免。 7. 婴幼儿：肠胃功能较弱，无法消化蜂蜜中的某些成分。 8. 过敏体质者：可能对蜂蜜中的成分过敏，引发过敏反应。 总之，蜂蜜水虽有一定益处，但要根据自身情况选择饮用，且要注意正确的饮用方法，避免过量或不当饮用带来不良影响。
2024-10-08 20:16
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