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回答1
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谢永标 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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妄想症是一种思维障碍疾病，表现为坚信不真实的想法。其典型病例包括被害妄想、关系妄想、夸大妄想等。预防妄想症需要从多个方面入手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-12-23 09:09
1.保持良好的生活习惯：规律作息，均衡饮食，适度运动，有助于维持身心健康。
2.维持良好的社交关系：积极与他人交流，增强人际支持，避免孤立自己。
3.减轻压力：学会放松技巧，如深呼吸、冥想，避免长期处于高压状态。
4.关注心理健康：及时察觉并处理负面情绪，必要时寻求心理帮助。
5.避免不良刺激：如减少接触恐怖、暴力等不良信息。
总之，通过综合的措施，有助于降低妄想症的发生风险。但如果出现相关症状，应及时就医诊断治疗。
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