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回答1
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杜荣国 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
消化内科
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便秘是一种常见的消化系统问题，喝蜂蜜水可能对部分便秘患者有一定帮助，但效果因人而异。其原理是蜂蜜中的果糖可促进肠道蠕动。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-12-22 13:40
1.蜂蜜水的制作：准备适量的温开水和纯正蜂蜜，将1至2勺蜂蜜放入温开水中搅拌均匀。
2.饮用时间：建议在早晨空腹时饮用，此时肠道较为活跃。
3.饮用量：每天1至2杯即可，不宜过多。
4.注意事项：水温不宜过高，以免破坏蜂蜜的营养成分。
5.适用人群：对于轻度便秘、肠道蠕动较慢的人群可能效果较好，但对于严重便秘或其他原因导致的便秘，可能效果有限。
喝蜂蜜水缓解便秘是一种较为温和的方法，但如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。
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就医问药
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