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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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乳酸菌粉一般不建议长期服用。长期服用可能影响肠道菌群平衡、产生依赖性、引起过敏反应、影响营养吸收、增加代谢负担等。 1. 影响肠道菌群平衡：肠道内菌群有自身的调节机制，长期额外补充乳酸菌粉可能干扰这种平衡。 2. 产生依赖性：肠道可能对外部补充的乳酸菌形成依赖，自身菌群调节功能减弱。 3. 引起过敏反应：部分人对其中的成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 4. 影响营养吸收：过度的乳酸菌可能竞争营养物质，影响其他有益菌对营养的摄取。 5. 增加代谢负担：长期服用可能加重身体代谢器官的负担。 总之，乳酸菌粉虽对肠道有一定益处，但不建议长期服用。如有肠道不适，应先就医，在医生指导下合理使用。
2024-10-08 03:37
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