宝宝打呼噜可能是生理结构问题、疾病影响、睡姿不当、肥胖或过敏等。小孩易呛到可能与吞咽功能不完善、呼吸道感染等有关。宝宝晚上特定时段闹可能是作息不规律、饥饿、环境不适、缺乏维生素 D 或身体不适等。 1.打呼噜： 生理结构：宝宝腺样体、扁桃体肥大，阻碍呼吸通道。 疾病：如鼻炎、鼻窦炎导致鼻腔堵塞。 睡姿：仰卧时舌根后坠，引起呼吸道狭窄。 肥胖：脂肪堆积压迫呼吸道。 过敏：对环境中某些物质过敏，引发呼吸道炎症。 2.易呛到： 吞咽功能：宝宝吞咽协调能力弱。 呼吸道感染：炎症刺激导致分泌物增多，易呛咳。 胃食管反流：胃内容物反流刺激咽喉。 3.晚上闹： 作息：白天睡太多，晚上不困。 饥饿：未吃饱或消化快。 环境：温度不适、噪音大等。 缺乏维生素 D：影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。 身体不适：如腹胀、肠绞痛。 家长要仔细观察宝宝的情况，若症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。