26 岁女性，鲜榨胡萝卜和白萝卜汁的作用及能否同饮？_即问即答

即问即答

26 岁女性，鲜榨胡萝卜和白萝卜汁的作用及能否同饮？

2024-10-07 14:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

女，26岁，鲜榨胡萝卜和白萝卜汁喝有什么作用，可以一起喝吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王建磊医师

冠县人民医院

二级甲等

内科

鲜榨胡萝卜和白萝卜汁具有一定的营养价值，对身体可能有补充维生素、促进消化、增强免疫力、改善皮肤状态、辅助调节血压等作用。一般来说，可以一起饮用，但需注意适量。 1.补充维生素：胡萝卜富含胡萝卜素，可转化为维生素 A，对眼睛和皮肤有益；白萝卜含有维生素 C 和 B 族维生素等。 2.促进消化：两者都含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。 3.增强免疫力：所含的维生素和矿物质有助于提高身体的抵抗力。 4.改善皮肤状态：维生素的作用有助于保持皮肤的弹性和光泽。 5.辅助调节血压：钾元素含量较丰富，对维持血压稳定有一定帮助。总之，适量饮用鲜榨胡萝卜和白萝卜汁对身体有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。如果有特殊的健康需求，建议咨询医生。
2024-10-07 16:52

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»