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回答1
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江文辉 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
呼吸科
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宝宝这种情况,可能是睡眠环境不佳、生物钟紊乱、睡前兴奋、缺乏微量元素、身体不适等原因造成的。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-12-25 09:14
1.睡眠环境不佳:房间温度不适、光线过亮或噪音大,影响宝宝睡眠。
2.生物钟紊乱:白天睡太多,晚上就难以入睡。
3.睡前兴奋:睡前玩耍过度,大脑处于兴奋状态。
4.缺乏微量元素:如缺钙,易导致神经兴奋性增加,影响睡眠。
5.身体不适:肠胃不适、感冒发烧等会让宝宝睡不好。
家长要注意给宝宝营造良好的睡眠环境,调整作息,若宝宝持续睡眠不好,建议及时就医检查。
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