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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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春天喝蜂蜜有诸多好处，如增强免疫力、促进消化、滋润肌肤等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-12-26 21:07
1.增强免疫力：春天是疾病多发季节，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病。
2.促进消化：能调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，缓解春季可能出现的消化不良、便秘等问题。
3.滋润肌肤：春季气候多变，皮肤容易干燥，蜂蜜有保湿和滋润的作用，使肌肤保持水润。
4.改善睡眠：帮助缓解春季可能因季节变化导致的睡眠不佳，提高睡眠质量。
5.补充能量：快速为身体提供所需能量，让人在春天更有活力。
总之，春天适量饮用蜂蜜对身体有一定益处，但要注意适量，且糖尿病患者应谨慎饮用。
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