22 岁男，运动多饮食正常，上周起排便不畅腹胀咋回事
2024-10-08 09:43
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男，22，身高179体重140斤，吃的挺多的，因为挺爱运动，以前以前觉得排便特别通畅，而且每天早晨都会排便，觉得每次排便都能把便便排空，可就是从上周一开始，就明显觉得排便不通畅，但是依旧还是吃的挺多的，肚子感觉略微涨…不知道是啥情况，一个多星期，饭后都会喝酸奶吃个香蕉啥的，但是没啥改观
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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22 岁男性出现排便不畅、腹胀，可能与饮食改变、肠道功能紊乱、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素等有关。 1. 饮食改变：近期饮食结构中膳食纤维摄入减少，或水分摄入不足，可能导致粪便干结，引起排便不畅和腹胀。 2. 肠道功能紊乱：肠道蠕动节律异常，如肠易激综合征，可影响正常排便，造成腹胀。 3. 缺乏运动：虽然之前运动多，但近期运动量减少，会使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会影响肠道正常功能，导致排便异常和腹胀。 5. 精神心理因素：压力大、紧张焦虑等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响肠道功能。 总之，引起排便不畅和腹胀的原因较多。建议先调整饮食和生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。
2024-10-08 14:16
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