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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症，主要由肌肉劳损、外伤、寒冷刺激等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复和生活调理等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、超声波、红外线照射等，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗：常用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂，如乙哌立松，能缓解肌肉痉挛。使用药物需遵医嘱。 3.中医治疗：包括针灸、拔罐、推拿等，有助于疏通经络、调和气血。 4.运动康复：进行适度的伸展运动和肌肉力量训练，增强肌肉的柔韧性和力量。 5.生活调理：保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；注意保暖，避免受寒；保证充足的休息和睡眠。 肌筋膜炎患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗和康复。同时，要注意预防，减少疾病的复发。
2024-10-08 18:20
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