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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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预防高原性肺水肿,要从逐步适应、避免剧烈运动、注意保暖、合理饮食、提前准备药物等方面着手。 1.逐步适应:进入高原地区应缓慢上升,给身体足够时间适应环境变化。 2.避免剧烈运动:减少身体耗氧量,避免加重心肺负担。 3.注意保暖:防止寒冷导致血管收缩,影响心肺功能。 4.合理饮食:保持清淡,避免油腻和辛辣食物,多喝水。 5.提前准备药物:如乙酰唑胺、地塞米松、硝苯地平,遵医嘱提前服用。 总之,预防高原性肺水肿需要多方面注意,做好充足准备,如有不适,及时就医。
2024-10-07 15:21
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