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申兰阔 医师
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一般人群通常能吃芝麻糊,其富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等。但食用时也需注意一些情况,如过敏、消化问题、特殊疾病、食用量和质量等。 1.过敏:部分人可能对芝麻过敏,食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等症状。 2.消化问题:胃肠功能较弱者,过量食用可能导致消化不良、腹胀、腹泻。 3.特殊疾病:患有糖尿病的人群,需控制食用量,因其含糖量较高。 4.食用量:适量食用有益,过量可能引起热量摄入过多,导致体重增加。 5.质量:选择正规厂家生产、无添加的芝麻糊,确保食品安全。 总之,一般人群可以吃芝麻糊,但要根据自身身体状况,注意食用量和质量。若食用后出现不适,应及时就医。
2024-10-08 17:34
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