24 岁女性晚上睡觉打呼噜磨牙，可能由多种原因引起，如气道结构异常、睡眠姿势不当、精神压力、口腔问题、消化系统问题等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.气道结构异常：鼻腔、咽喉部的结构异常，如鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等，会使呼吸通道变窄，气流通过时产生呼噜声。治疗方法可能包括手术切除肥大组织，或使用鼻扩张器等辅助器具。
2.睡眠姿势不当：仰卧睡觉时，舌头可能后坠，阻塞气道，导致打呼噜。改变睡眠姿势，如侧卧位，有助于改善。
3.精神压力：长期精神紧张、焦虑，可能导致睡眠时肌肉紧张，引发磨牙和打呼噜。通过心理调节、运动放松等方式缓解压力。
4.口腔问题：牙齿咬合不齐、牙周炎等口腔疾病，可能引起磨牙。需要进行口腔正畸治疗或治疗牙周疾病。
5.消化系统问题：消化不良、胃食管反流等，可能导致胃酸反流刺激咽喉，引起打呼噜。可通过调整饮食、服用促进胃肠蠕动的药物如多潘立酮等来改善。
6.不良生活习惯：睡前大量进食、饮酒、吸烟等，也可能引发打呼噜磨牙。应养成良好的生活习惯。
总之，24 岁女性出现晚上睡觉打呼噜磨牙的情况，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或严重影响生活，应及时到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。